无法忍受不确定性(intolerance of uncertainty,IU)作为一项重要的心理特征,在多种心理障碍中普遍存在,显著影响个体的身心健康。从进化心理学视角看,IU是人类应对生存、社交与繁衍压力的适应性机制,其形成可由环境适应性假说、错误管理理论与社会适应性假说解释。然而,因进化失配,上述机制在现代社会出现功能异化:环境适应性假说强调风险警觉过度易诱发个体心理障碍;错误管理理论指出高估威胁倾向易导致决策困难;社会适应性假说提出社交不确定性则易引发社交焦虑。针对这些问题,情绪调节训练、认知行为疗法与构建社会支持系统是有效的干预策略。未来研究需加强理论整合,并开展干预效果长期追踪与跨文化研究。
网络游戏成瘾(internet gaming addiction,IGA)是一种非物质成瘾的行为模式,表现为过度、失控地使用网络游戏。认知行为疗法对网络成瘾的干预效果较好,是其首选的干预方式之一。文章采用网络成瘾的认知行为疗法(cognitive behavioral therapy for internet addiction,CBT-IA)结合个体-情感-认知-执行(interaction of person-affect-cognition-execution,I-PACE)模型,对一名有网络游戏成瘾症状的大学生进行干预。干预过程分为4个阶段,包括准备阶段(第1~4次)、行为矫正阶段(第5~6次)、认知重评阶段(第7~10次)和伤害预防阶段(第11次)。干预结果显示:来访者网络游戏使用时间从每周45 h降至30 h;中国网络成瘾量表修订版(Chinese Internet Addiction Scale-Revised,CIAS-R)得分下降19分,抑郁焦虑症状显著缓解;说明干预取得了良好效果。该研究对具有IGA症状的中国大学生实施CBT-IA干预并进行疗效评估,在个案水平验证了I-PACE模型的有效性。